Entries by

Batch Cooking. Un menú delicioso e saudable a golpe de tupper

Batch Cooking. Un menú delicioso e saudable a golpe de tupper Es dos/das que non teñen tempo para cociñar durante a semana? As túas obrigas causan que teñas que comer fóra da casa? Gústache xantar de xeito saudable pero sempre rematas por acudir a ultraprocesados que che axilicen o momento da comida? Entón precisas coñecer […]

Como compaxinar o Whatsapp e a túa vida académica. Que a única caída sexa a de Whatsapp

Como compaxinar o Whatsapp e a túa vida académica. Que a única caída sexa a de Whatsapp Whatsapp leva formando parte das nosas vidas moito tempo. Esta aplicación de mensaxería instantánea permite que esteamos en constante conexión cos nosos amigos/as e familiares dende calquera lugar a través dos nosos móbiles. Pero igual que trae consigo […]

Parálise cerebral. Como nos axuda a fisioterapia?

Parálise cerebral. Como nos axuda a fisioterapia? Cando falamos de parálise cerebral, referímonos a un conxunto de trastornos permanentes derivados dunha lesión que afecta a múltiples funcións do sistema nervioso como o movemento, a postura, a visión, a audición, pensamento, emocións, linguaxe, etc. Esta lesión é permanente e non hai xeito de curala ou eliminala, […]

Solo pélvico: disfuncións, realidades e solucións

Solo pélvico: disfuncións, realidades e solucións Que é o solo pélvico? Debes fortalecelo? Que beneficios aporta a fisioterapia neste sentido e que disfuncións podes paliar co tratamento axeitado? Quizais nunca lle prestaches moita atención a esta zona do teu corpo, pero neste blog ímosche desvelar todas as chaves que precisas coñecer dela: O solo pélvico […]

Síndrome posvacacional. Aprende a manexala no traballo

Síndrome posvacacional. Aprende a manexala no traballo Uns días libres coa familia, de turismo, na praia… Todo é relaxado ata que, de súpeto, volvemos ao traballo. De novo tornan as rutinas, o mesmo horario todos os días, as tarefas sen facer, etc. Se despois dunhas vacacións sentes que estás triste e sen motivacións por volver […]

Volta ao cole e educación alimentaria: non son incompatibles

Volta ao cole e educación alimentaria: non son incompatibles Rematan as vacacións, chega setembro e con el a tan esperada volta ao cole. Nesta época son moitos os pais e nais preocupados pola conduta alimentaria dos seus fillos e fillas, especialmente cando falamos dos máis mozos/as da casa. Logo da tempada estival na que os […]