Que o cambio de estacións non altere o teu estado de ánimo! Coñece o trastorno afectivo estacional
Sentes que coa chegada do outono o teu estado de ánimo comeza a decaer? Cada estación do ano vén acompañada non só dunhas condicións climáticas específicas, senón tamén dunha serie de hábitos e rutinas. Durante a primavera e o verán, contamos con máis horas de luz e máis temperatura que no resto do ano, o […]