Consejos

En García e Lestón estamos encantados siempre de verte y atenderte en nuestros centros pero queremos ayudarte a incrementar tu bienestar también cuando estás en tu casa o en tu oficina. Por eso lanzamos esta sección para darte consejos de cómo afrontar mejor el día a día.

Aquí te contaremos también las novedades que vamos incorporando a nuestras clínicas y todas aquellas informaciones que sabemos que te pueden interesar.

Xaxún intermitente. É unha opción que debemos ter en conta?

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Seguro que tes escoitado falar moitas veces do xaxún intermitente,…

Lesións no inverno. Non deixes que o frío faga das súas

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Poucas son as escusas que non nos permitan practicar deporte,…

Alimentación e Nadal. Que o doce non che amargue estas datas

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Para que negalo? O Nadal sempre foi sinónimo de grandes cantidades…