Consellos

En García e Lestón estamos encantados sempre de verte e atenderte nos nosos centros pero queremos axudarche a incrementar o teu benestar tamén cando estás na túa casa ou na túa oficina. Por iso lanzamos esta sección para darche consellos de como afrontar mellor o día a día.

Aquí contarémosche tamén as novidades que imos incorporando ás nosas clínicas e todas aquelas informacións que sabemos que che poden interesar

Nutrición: receitas de tempada para este outono

/
Na tarteira ou na tixola, quente ou fría... Hai moitas…

Día Mundial do Dietista – Nutricionista: Mitos e Realidades

/
Este martes é o Día Internacional do Dietista-Nutricionista,…

O frío, artrose e artrite

/
Coa chegada do frío e os cambios de temperatura, aparecen tamén…

O diagnóstico como etiqueta: perigos e limitacións

/
A Real Academia Española define os prexuízos como: "opinión…

Como elixir ó teu entrenador persoal: acerto seguro

/
Seguro que más de una vez te has preguntado qué criterios deberías…

Que o tentempé ou a merenda non sexan un pecado

/
¿A quén non lle acecharon máis dunha vez a gula? As presas…